Nicht nur erfahren,
sondern auch qualifiziert
Sportliche Erfolge (Langstreckenlauf)
von 2017 bis heute:
Marathon:
• Deutscher Meister
Halbmarathon:
• 3. Platz Weltmeisterschaft
• Europameister
• 3 x Deutscher Meister
• 2. Platz Deutsche Meisterschaft
• 3. Platz Deutsche Meisterschaft
10 km:
• Deutscher Meister
• 2. Platz Deutsche Meisterschaft
Crosslauf:
• Deutscher Meister
• 2. Platz Deutsche Meisterschaft
Laufbahn
2022:
Teilnahme Zertifikatskurs Psychologischer Berater / Personal Coach (Apollon Akademie)
2020:
Sportpsychologe (Apollon Hochschule für Gesundheitswirtschaft)
2016:
Mental Coaching (Deutsche Sporthochschule Köln)
2013:
Functional Training Coach – Koordination/Flexibilität (Deutsche Sporthochschule Köln)
2012:
Gang-, Lauf- und Sprunganalyse im Aufbautraining (Deutsche Sporthochschule Köln)
2009:
Inline Skating Instructor (Deutsche Sporthochschule Köln)
2009:
Personal Power-Plate Trainer
2008:
Aqua Training Instructor (Deutsche Sporthochschule Köln)
2008:
Schwimmen – Ausbildung beim Bundesliga-Schwimmer Alexander Goebel
2007:
Problemfeld Doping und Sport (Deutsche Sporthochschule Köln)
2007:
Kinesis Personal Trainer (Technogym)
2007:
Ausdauerleistungsdiagnostik (Deutsche Sporthochschule Köln)
2006:
Bike Instructor Mountain Bike und Straße (Deutsche Sporthochschule Köln)
2004:
Mitglied im Bundesverband Deutscher Personal Trainer e.V.
2001:
Start als fachlicher Berater Lauftreff „Colognerunners“
1998:
Lizenzierter Fitness Trainer (DSSV)
Engagement als Lauftreffleiter
1997:
Badminton – Ausbildung beim Bundesligist + „Yonex German Open“-Spieler Karsten Riotte
1992:
Diätkoch (IHK Koblenz)
1991:
Sportstudioleiter (Lehrinstitut f. physikalische Therapie u. Sportmedizin Damp)
1988:
2 Jahre Karatetrainer
1987:
Beginn Radsportaktivitäten
1987:
Koch (IHK Gummersbach)
1985:
Beginn Langstreckenlauf im Leistungsbereich
1968:
Geboren in Bergneustadt (im schönen Oberbergischen Land/NRW)